Autor: admin

Was ist ein Trauma und was macht die Traumatherapie? In der Somatic Experiencing Traumatherapie gehen wir davon aus, dass traumatische und belastende Erfahrungen als Anspannung in unserem Nervensystem gespeichert werden und folglich zu psychischen und physischen Symptomen führen können. Oft zeigen sich ungelöste traumatische Erlebnisse auch als festgefahrene Verhaltensmuster, unbewusste Vermeidungsstrategien oder als bestimmte Stimmungen,…